Доктор Михаил Степанов поделился рекомендациями по защите здоровья глаз в условиях активного использования гаджетов. Чрезмерное время, проводимое за смартфонами и другими экранами, может привести к усталости глаз и даже ухудшению зрения.
CHB: Временный отказ от смартфона улучшает активность мозгаПо словам офтальмолога, основным источником переутомления глаз является интенсивное излучение синего света от экранов. Это создает повышенную нагрузку на зрительную систему, что может привести к синдрому компьютерного зрения. Люди, проводящие много времени за устройствами, начинают реже моргать.
Синдром может проявляться такими симптомами, как размытость зрения, ощупь песка в глазах, их покраснение и сухость. Длительное время, проведенное за экраном, также нередко способствует развитию ложной близорукости, а у детей риск миопии оказывается значительно выше, чем у взрослых. В связи с этим специалисты рекомендуют делать перерывы каждые 20 минут.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что эпидсезон закончится, когда устаканится плюсовая температура.
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…
Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…