Доктор Игорь Маляцинский предостерег россиян от угрозы компьютерного зрительного синдрома, который может развиваться в результате длительной работы за ноутбуками, планшетами, персональными компьютерами и мобильными телефонами, сообщает «Газета.ру».
Офтальмолог Санторо: боль в надбровных дугах говорит о проблемах с глазамиПо словам офтальмохирурга, в условиях этого синдрома происходит значительная нагрузка на глаза. Долгое находление перед экраном приводит к снижению частоты моргания, что, в свою очередь, вызывает сухость глаз. В результате зрение может стать размытым. Напряжение, возникающее при компьютерном зрительном синдроме, приводит к неприятным ощущениям, таким как жжение или ощущение песка в глазах.
Доктор подчеркнул, что важно обеспечить правильное освещение рабочего места, где используется компьютер. Выбор средств коррекции зрения должен осуществляться квалифицированным врачом. Кроме того, компьютерный зрительный синдром может сопровождаться дискомфортом в области шеи и плеч, головными болями, а также двоением в глазах. Для уменьшения напряжения расстояние между глазами и экраном должно составлять примерно 50-70 см, и рекомендуется делать перерывы каждые 20 минут, чтобы посмотреть вдаль.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что боль в груди и слабость могут сигнализировать о пневмонии.
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…
Средняя продолжительность жизни человека в недалеком будущем может вырасти практически до 100 лет при условии…
Никотиновые вейпы и электронные сигареты способны вызывать у человека рак легких и полости рта, заявили…
Ученые Балтийского федерального университета (БФУ) имени Канта, который расположен в Калининграде, нашли уникальный способ определять…