Физические нагрузки уменьшают риски при сердечной недостаточности

Исследователи из Японии под руководством доктора Тайсуке Накаде из Университета Дзюнтендо выяснили, что регулярные физические нагрузки до госпитализации могут значительно улучшить состояние пациентов с сердечной недостаточностью после выписки.

Результаты исследования, опубликованного в журнале European Journal of Preventive Cardiology, основаны на данных программы FRAGILE-HF, в которой участвовали 1262 пациента старше 65 лет.

Исследование показало, что 53,4% участников вели активный образ жизни, занимаясь умеренными или интенсивными упражнениями хотя бы раз в неделю. У пациентов, регулярно занимающихся физической активностью, риск смерти был ниже, а также наблюдались лучшие показатели мышечной силы и скорости ходьбы.

Доктор Накаде отметил, что хотя исследование не устанавливает прямую причинно-следственную связь, оно подтверждает, что даже минимальная физическая активность может улучшить состояние пациентов после выписки.

Ученые подчеркивают потребность в разработке доступных рекомендаций по физическим нагрузкам для пожилых людей с сердечной недостаточностью и предлагают сотрудничество с производителями фитнес-трекеров для мониторинга физической активности и выявления признаков ухудшения здоровья.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что клещи часто кусают в волосистую часть головы.