Для улучшения метаболизма врачи рекомендуют добавлять жгучий красный перец в рацион. Эта рекомендация исходит от Марии Калошиной, врача-эндокринолога Видновской клинической больницы, которая рассказала о пользе этого продукта в интервью с РИА Новости.
По ее словам, высушенные плоды красного перца содержат капсаицин — алкалоид, который придает перцу его характерную остроту. Именно это соединение способствует значительному ускорению обмена веществ в организме.
Специалист также отметила, что включение острых специй в ежедневное питание является эффективной стратегией для борьбы с перееданием, а также улучшает вкусовые качества основных блюд.
Однако Калошина акцентировала внимание на том, что употребление пряностей возможно только для тех, кто не страдает от хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта и хорошо переносит острые продукты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что бета-глюканы способны снижать уровень сахара в крови.
Источники синхротронного излучения, в том числе расположенный под Новосибирском Центр коллективного пользования «СКИФ», не представляют…
Специалисты Центра языка и мозга НИУ ВШЭ разработали новый открытый мультимедийный корпус RusLan-M. Ресурс позволяет…
Российская система здравоохранения постепенно переходит от традиционной рыночной модели к платформенной. Такой подход позволяет сделать…
Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…
Российские исследователи с помощью технологии 3D-печати изготовили вольфрамовую противорассеивающую решетку для рентгеновских аппаратов. Толщина ее…
У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…