Для улучшения метаболизма врачи рекомендуют добавлять жгучий красный перец в рацион. Эта рекомендация исходит от Марии Калошиной, врача-эндокринолога Видновской клинической больницы, которая рассказала о пользе этого продукта в интервью с РИА Новости.
По ее словам, высушенные плоды красного перца содержат капсаицин — алкалоид, который придает перцу его характерную остроту. Именно это соединение способствует значительному ускорению обмена веществ в организме.
Специалист также отметила, что включение острых специй в ежедневное питание является эффективной стратегией для борьбы с перееданием, а также улучшает вкусовые качества основных блюд.
Однако Калошина акцентировала внимание на том, что употребление пряностей возможно только для тех, кто не страдает от хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта и хорошо переносит острые продукты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что бета-глюканы способны снижать уровень сахара в крови.
Заражение хантавирусом, о котором заговорили после заражения людей на борту круизного лайнера, начинается как все…
Радионуклиды, попадающие непосредственно в атмосферу в результате недавнего пожара в Чернобыльской зоне отчуждения, имеют в…
Ученые в РФ нашли способ успешно синтезировать в лаборатории элемент куркулигозид А - потенциальную основу…
Китай стал первым государством на Земле, который запустил эксперимент в космосе с искусственным эмбрионом. Как…
Международный коллектив молекулярных биологов сумел открыть первые свидетельства того, что высокая вероятность развития аутизма фиксируется…
Медики из Европы впервые сумели успешно использовать терапию, основанную на применении пастеризованных культур полезных бактерий…