Для улучшения метаболизма врачи рекомендуют добавлять жгучий красный перец в рацион. Эта рекомендация исходит от Марии Калошиной, врача-эндокринолога Видновской клинической больницы, которая рассказала о пользе этого продукта в интервью с РИА Новости.
По ее словам, высушенные плоды красного перца содержат капсаицин — алкалоид, который придает перцу его характерную остроту. Именно это соединение способствует значительному ускорению обмена веществ в организме.
Специалист также отметила, что включение острых специй в ежедневное питание является эффективной стратегией для борьбы с перееданием, а также улучшает вкусовые качества основных блюд.
Однако Калошина акцентировала внимание на том, что употребление пряностей возможно только для тех, кто не страдает от хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта и хорошо переносит острые продукты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что бета-глюканы способны снижать уровень сахара в крови.
Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…
К 8 Марта Life.ru и Ассоциация менеджеров выяснили, с какими барьерами сталкиваются женщины в «мужских»…
Врачи, представители администрации, бизнесмены и общественники обсудят демографию Волгоградской области. 12-13 марта в Волгограде состоится…
Специалисты Сеченовского университета придумали научную систему доставки лекарств непосредственно на основе микрочастиц природного белка -…
Ученые Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) сумели ускорить с нескольких часов практически до одной минуты процесс…
Зимой в условиях характерного для нее короткого светового дня и низких температур организм человека тратит…