Стоматолог Спавронский: регулярная гигиена помогает сохранить зубы

С 17 по 23 марта в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, около 3,5 миллиарда людей во всем мире страдают от заболеваний полости рта.

Врач-стоматолог Борис Спавронский из Дмитровской больницы поделился важными рекомендациями, которые помогут поддерживать здоровье зубов.

Стоматолог Голоцван: домашнее отбеливание зубов может вызвать воспаление

Он подчеркнул, что основополагающим аспектом здоровья полости рта являются регулярная гигиена и частые визиты к стоматологу. Рекомендуется чистить зубы как минимум два раза в день, применять зубную нить и проходить профилактические осмотры у стоматолога дважды в год.

Врач также отметил, что следует избегать курения и ограничить потребление сахара, а также кислых продуктов, так как они могут способствовать развитию кариеса.

Спавронский добавил, что важным моментом является правильный выбор зубной щетки: ее рекомендуется менять каждые три-четыре месяца или сразу после перенесенного заболевания, чтобы предотвратить возможность повторного заражения.

Согласно информации, предоставленной пресс-службой Министерства здравоохранения Московской области, жители округа могут воспользоваться бесплатной диспансеризацией и профилактическими медосмотрами в поликлиниках по месту прикрепления. Записаться на прием можно через региональный портал государственных услуг «Здоровье» или по телефону 122.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что стакан воды каждый час спасет от обезвоживания в самолете.