freepik/freepik.com
Эндокринолог Юлия Сидорова, в интервью с Lenta.ru, выразила сомнения относительно эффективности предложенной Госдумой инициативы о предоставлении скидок на занятия в спортзалах для людей с избыточным весом. По её мнению, основными барьерами для многих пациентов являются страх осуждения, а также недостаток мотивации и наличие медицинских противопоказаний.
Диетолог Соломатина: ожирение у людей может возникать из-за стрессаСидорова отметила, что похудение в значительной степени зависит от правильного питания. Коррекция калорийности рациона и адаптация режимов питания обеспечивают около 90% успеха в данной сфере. Для достижения результатов исключительно через физические тренировки необходимо практически круглосуточное присутствие в спортзале, что является нерациональным подходом.
Доктор также подчеркнула, что для поддержания здоровья достаточно включения регулярной физической активности в повседневную жизнь. Однако она заметила, что долгосрочная мотивация для систематических тренировок у людей нередко отсутствует. Более того, некоторые виды физической активности могут быть противопоказаны лицам с ожирением и сопутствующими заболеваниями, что также необходимо учитывать.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что домашнее отбеливание зубов может вызвать воспаление.
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…