freepik/freepik.com
Эндокринолог Юлия Сидорова, в интервью с Lenta.ru, выразила сомнения относительно эффективности предложенной Госдумой инициативы о предоставлении скидок на занятия в спортзалах для людей с избыточным весом. По её мнению, основными барьерами для многих пациентов являются страх осуждения, а также недостаток мотивации и наличие медицинских противопоказаний.
Диетолог Соломатина: ожирение у людей может возникать из-за стрессаСидорова отметила, что похудение в значительной степени зависит от правильного питания. Коррекция калорийности рациона и адаптация режимов питания обеспечивают около 90% успеха в данной сфере. Для достижения результатов исключительно через физические тренировки необходимо практически круглосуточное присутствие в спортзале, что является нерациональным подходом.
Доктор также подчеркнула, что для поддержания здоровья достаточно включения регулярной физической активности в повседневную жизнь. Однако она заметила, что долгосрочная мотивация для систематических тренировок у людей нередко отсутствует. Более того, некоторые виды физической активности могут быть противопоказаны лицам с ожирением и сопутствующими заболеваниями, что также необходимо учитывать.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что домашнее отбеливание зубов может вызвать воспаление.
Американские и перуанские медики и экологи недавно выяснили, что что постройка трансконтинентальной дороги, которая соединяет…
Исследователи из России, Белоруссии и Китая совместно создали микролазеры на сапфировых подложках, которые дают ультрафиолетовое…
Минздрав РФ намеревается расширить процедуру неонатального скрининга, добавив в него еще пять заболеваний, как сообщила…
Биологи Кембриджского университета (Великобритания) обнаружили, что вакцины от современных вариаций штамма омикрон в целом способствуют…
Рекомендуется не выходить на улицу в самые жаркие часы, следует пить до 2 л воды…
Американские молекулярные биологи выяснили, что повторное развитие боррелиоза непосредственно после прохождения стандартного курса терапии можно…