freepik/freepik.com
Эндокринолог Юлия Сидорова, в интервью с Lenta.ru, выразила сомнения относительно эффективности предложенной Госдумой инициативы о предоставлении скидок на занятия в спортзалах для людей с избыточным весом. По её мнению, основными барьерами для многих пациентов являются страх осуждения, а также недостаток мотивации и наличие медицинских противопоказаний.
Диетолог Соломатина: ожирение у людей может возникать из-за стрессаСидорова отметила, что похудение в значительной степени зависит от правильного питания. Коррекция калорийности рациона и адаптация режимов питания обеспечивают около 90% успеха в данной сфере. Для достижения результатов исключительно через физические тренировки необходимо практически круглосуточное присутствие в спортзале, что является нерациональным подходом.
Доктор также подчеркнула, что для поддержания здоровья достаточно включения регулярной физической активности в повседневную жизнь. Однако она заметила, что долгосрочная мотивация для систематических тренировок у людей нередко отсутствует. Более того, некоторые виды физической активности могут быть противопоказаны лицам с ожирением и сопутствующими заболеваниями, что также необходимо учитывать.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что домашнее отбеливание зубов может вызвать воспаление.
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…