В начале весны рекомендуется пройти профилактический курс витаминных препаратов для укрепления иммунной системы, отметил врач общей практики Денис Прокофьев в интервью NEWS.ru. Он также добавил, что включение сезонных фруктов и овощей в повседневный рацион будет полезным для поддержки иммунитета.
Рентгенолог Филимонова: весной организму особенно нужны витамины C, D и B12Курс витаминов стоит выбирать с соблюдением баланса, принимая во внимание возрастные группы и наличие хронических заболеваний, что окажется крайне полезным. Кроме того, важно добавлять в свой рацион свежие сезонные фрукты и овощи, которые благоприятно воздействуют на иммунную систему. При проявлении первых симптомов заболевания желательно сразу обратиться к врачу, — поделился своими рекомендациями Прокофьев.
Врач также подчеркнул, что даже при положительных температурных значениях не стоит забывать о возможном переохлаждении. Он советует одеваться теплее, следуя принципу многослойности.
Важно также соблюдать меры предосторожности в местах массового скопления людей и в общественном транспорте, используя антисептические средства и соблюдая масочный режим, особенно в свете увеличившегося числа заболевших, — заключил Прокофьев.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что миллионы пациентов сталкиваются с мочекаменной болезнью каждый год.
Ученые Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова создали новые гибридные химические соединения, которые продемонстрировали…
Американские ученые выявили необычный механизм действия гена E2F1, который способен запускать процесс клеточного деления еще…
Исследователи НИУ ВШЭ — Санкт-Петербург совместно со специалистами отделения нейрореабилитации Федерального Сибирского научно-клинического центра ФМБА…
Американские исследователи установили, что археи вида Haloferax volcanii, обитающие в Мертвом море и других водоемах…
Российские ученые выявили защитные свойства тригонеллина — природного вещества, которое содержится в семенах тыквы и…
Международная группа биологов с помощью искусственного интеллекта разработала экспериментальную вакцину против опасных разновидностей птичьего гриппа.…