Психология

Сомнолог Бузунов рассказал о методе Дали для получения странных образов из снов

Иногда мы просыпаемся с ощущением, что события, происходящие сразу после пробуждения, были предсказаны нашим сном. Например, может показаться, что вы услышали, как кто-то говорит: «Скоро прозвенит будильник», и вскоре он действительно начинает звучать.

Врач Леонтьева: Сонливость после еды может говорить о преддиабете

Это явление, хотя и может показаться мистическим, имеет научное объяснение. Сомнолог Роман Бузунов объяснил, что одной из причин таких ощущений являются гипнопомпические галлюцинации, возникающие при пробуждении, когда одна часть мозга уже активна, а другая все еще спит. В этот момент сновидения могут накладываться на реальность, создавая иллюзию предсказания, сообщает Общественная Служба Новостей.

Если соблюдать стабильный режим сна, организм настраивает циркадные ритмы, и через 3–5 минут до будильника вы можете проснуться с ощущением, что хорошо выспались. Сознание уже включается, и вам может сниться, что будильник зазвонит через несколько минут. Бузунов также упомянул, что это состояние позволяет сну внедряться в бодрствование, вызывая восприятия людей или звуков.

Сальвадор Дали использовал метод, известный как «паранойя-критический метод», для вдохновения. Он вызывал гипнагогические галлюцинации с помощью ложки, которая падала, когда он засыпал. Также существуют мобильные приложения для «осознанных сновидений», которые создают звуковую атмосферу, активируясь в момент, когда вы засыпаете.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что износ суставов не приводит к артриту.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

МГУ: найден ген, который провоцирует развитие невроза навязчивых состояний

Исследователи Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова выявили новый ген-кандидат, который влияет на развитие…

8 часов назад

В России создали линию клеток для замещения зарубежного препарата для диабетиков

Специалисты ФИЦ Биотехнологии РАН и уральской компании "Завод медсинтез" придумали клеточную линию, за счет которой…

8 часов назад

Врач Юн назвала прививку лучшей защитой от гонконгского гриппа

Прививка остается на данный момент лучшей защитой против гриппа, который несколько некорректно называют "гонконгским". Об…

8 часов назад

Аргон снижает когнитивные нарушения у младенцев от пьющих беременных

У аргона есть свойство корректировать некоторые нарушения работы нервной системы новорожденных, чьи матери серьезно увлекались…

1 день назад

NWU: экспериментальный препарат NU-9 предупредил развитие Альцгеймера у мышей

Американские молекулярные биологи выяснили, что препарат NU-9, созданный непосредственно для борьбы с так называемым боковым…

1 день назад

Жить до 200 лет — реально: российские учёные провели дискуссию о геропротекторах в Госдуме

В Госдуме во фракции партии «Новые люди» состоялся круглый стол на тему «Этические аспекты радикального продления жизни:…

1 день назад