Существуют научные исследования, подтверждающие, что употребление киви может помочь снизить кровяное давление при его повышении. Однако это далеко не все преимущества, которые можно получить, ежедневно потребляя два плода этого фрукта.
Врач Лиза Афинская на своем Телеграм-канале рекомендует есть несколько киви в день. Она упоминает о проведенном исследовании, в котором участники ели по три киви в день на протяжении двух месяцев, что действительно привело к снижению давления и удивило многих, но полученные результаты оказались стабильными и подтвержденными.
Кроме того, всего два киви в день могут способствовать улучшению работы кишечника и полностью удовлетворяют суточную норму витамина С. Эти факты также имеют научные обоснования.
«В двух киви содержится 128 мг витамина С. Этот фрукт обладает антиоксидантной активностью и может помочь при синдроме раздраженного кишечника», — добавила специалист.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что замена сломанного гена спасла бы принца Фредерика.
Международная группа ученых впервые выяснила, каким образом андский хантавирус (ANDV) связывается с белком протокадгерином на…
Российские ученые разработали систему искусственного интеллекта, которая позволяет устанавливать химический состав почечных камней по особенностям…
Американские исследователи установили, что специальная программа физических упражнений перед трансплантацией печени может существенно снизить вероятность…
Исследователи Сеченовского Университета совместно с коллегами из МГУ и других научных организаций проанализировали, как эмоциональное…
Международная команда исследователей создала небольшую молекулу, способную препятствовать бактерии, вызывающей туберкулез, подавлять работу иммунной системы…
Российские ученые создали первую отечественную систему виртуальной реальности для подготовки работников горнодобывающей отрасли к совместным…