Регулярное употребление чая способствует долголетию

Команда исследователей выявила напиток, способствующий долголетию, о чем сообщает издание Daily Mail. В исследовании, в котором participated более 500 тысяч британцев, специалисты проанализировали состояние здоровья участников и привычки по потреблению напитков.

Результаты показали, что чай является наиболее полезным для человека. Употребление как минимум двух чашек чая в день связано со снижением риска смерти на 13%.

Ученые отметили, что благотворное влияние чая обусловлено его составом. Важно отметить наличие антиоксидантов, которые положительно сказываются на здоровье сердца, кишечника и мозга.

Также в чае содержатся полифенолы, помогающие снижать уровень холестерина и артериального давления, а также улучшать когнитивные функции и общее психологическое благополучие.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач Лопатин назвал соду с водой самым вредным методом лечения изжоги.