Доктор Мясников рассказал о симптомах сниженного тестостерона

В современном мире, где офисное кресло заменило седло, а приложения используются для получения пищи, вопрос о тестостероне может показаться устаревшим. Однако это ключевой гормон для здоровья современного мужчины, уверяет заслуженный врач России Александр Мясников.

Терапевт Мясников заявил, что витамин D стимулирует естественный иммунитет

Он подчеркивает, что тестостерон необходим не только для физической силы, но и для нормального функционирования многих тканей организма. Недостаток тестостерона может привести к потере мышечной и костной массы, проявлению депрессии и развитию хронических заболеваний, таких как остеопороз, сообщает Общественная Служба Новостей.

Мясников объясняет, что тестостерон регулирует множество функций в организме и вырабатывается различными железами, такими как яички и надпочечники.

Важно отметить, что добавление тестостерона без оснований не рекомендуется, особенно если человек не испытывает симптомов гипогонадизма. Лечение должно быть осторожным, поскольку как недостаток, так и избыток тестостерона могут привести к серьезным последствиям, включая риск онкологических заболеваний.

Для поддержания нормального уровня тестостерона критически важны физические нагрузки и здоровый образ жизни. Переедание и недостаток активности негативно влияют на уровень гормона. Для точной диагностики необходимы анализы, которые должны включать измерение свободного тестостерона, а не только общего.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что консерванты снижают настроение и качество сна.