Здоровье

Врач Джозеф-Энтони предупредила о частых ошибках клиентов фитнес-центров

Американский врач Розанна Джозеф-Энтони рассказала об ошибках, которые часто совершают клиенты, посещая фитнес-центры. Она посоветовала не ходить босиком в общественных местах. Бассейны, спа-салоны и сауны могут быть переносчиками грибковых инфекций ног.

«Люди с диабетом должны быть осторожны при ходьбе босиком в фитнес-центрах из-за риска порезов или инфекций», — добавила она.

Мурашко поздравил женщин страны с праздником, отметив их важную роль в медицине

Врач также рекомендует находиться в сауне свыше 20 минут за один заход. Не пытайтесь выдержать время, если внезапно почувствуете головокружение или перегрев в сауне, парилке или даже во время обычных спа-процедур. «Если вы чувствуете себя плохо, немедленно выйдите и сядьте», — посоветовала она.

Джозеф-Энтони также рекомендует избегать сауны, при беременности, низком кровяном давлении или болезнях сердца. Она посоветовала не пить много воды, особенно при обильном потоотделении.

По словам специалиста, массаж может привести к распространению инфекций, быть опасным после недавно перенесенной операции или при тромбозе глубоких вен, передает сайт Wowcher.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что женщины живут дольше, чем мужчины, и сохраняют ясность ума в старости. Эксперты связывают это с обладанием неактивной Х-хромосомы.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

SCMP: в Гонконге состоялась первая в мире роботизированная трансплантация печени

Врачи в Гонконге провели уникальную первую в мире роботизированную трансплантацию печени непосредственно от живого донора,…

1 день назад

Офтальмолог Егоров рассказал о возможных рисках при блефаропластике

Блефаропластика остается по сей день одной из самых безопасных косметических операций, так как при вмешательстве…

1 день назад

Инфекционист Ермолаева пояснила, как можно заразиться мелиоидозом в Таиланде

Заражению мелиоидозом, о котором стало известно на днях из-за завезенной россиянкой из Таиланда инфекции, может…

1 день назад

Optical Materials Express: создан сенсор, выявляющий травмы мозга на ранних стадиях

Китайские физики придумали специальный биосенсор непосредственно на базе метаматериала, который в целом способен улавливать даже…

2 дня назад

PLoS Medicine: лишний вес родителей не влияет на склонность детей к ожирению

Европейские и австралийские медики не выявили статистически значимых данных того, что лишний вес у родителей…

2 дня назад

РНФ: выявлена прежде неизвестная мутация, связанная с развитием аутизма

Российские ученые обнаружили, что появление так называемой точечной мутации непосредственно в структуре гена PLAU, отвечающего…

2 дня назад