Здоровье

Врач Джозеф-Энтони предупредила о частых ошибках клиентов фитнес-центров

Американский врач Розанна Джозеф-Энтони рассказала об ошибках, которые часто совершают клиенты, посещая фитнес-центры. Она посоветовала не ходить босиком в общественных местах. Бассейны, спа-салоны и сауны могут быть переносчиками грибковых инфекций ног.

«Люди с диабетом должны быть осторожны при ходьбе босиком в фитнес-центрах из-за риска порезов или инфекций», — добавила она.

Мурашко поздравил женщин страны с праздником, отметив их важную роль в медицине

Врач также рекомендует находиться в сауне свыше 20 минут за один заход. Не пытайтесь выдержать время, если внезапно почувствуете головокружение или перегрев в сауне, парилке или даже во время обычных спа-процедур. «Если вы чувствуете себя плохо, немедленно выйдите и сядьте», — посоветовала она.

Джозеф-Энтони также рекомендует избегать сауны, при беременности, низком кровяном давлении или болезнях сердца. Она посоветовала не пить много воды, особенно при обильном потоотделении.

По словам специалиста, массаж может привести к распространению инфекций, быть опасным после недавно перенесенной операции или при тромбозе глубоких вен, передает сайт Wowcher.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что женщины живут дольше, чем мужчины, и сохраняют ясность ума в старости. Эксперты связывают это с обладанием неактивной Х-хромосомы.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В России научились управлять свойствами биогелей для искусственных органов

Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…

11 часов назад

МГУ: в помете голубей найдены опасные для людей патогены

Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…

11 часов назад

ABC: фармакологи из США тестируют имплантат, снижающий вес у кошек

Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…

2 дня назад

НИИТО: разработан способ выявления рисков опасного состояния кишечника

Ученые Новосибирского научно-исследовательского института травматологии и ортопедии (НИИТО) имени Я. Л. Цивьяна разработали и уже…

2 дня назад

В ННГУ разработана система анализа паттернов сна у пациентов с эпилепсией

Ученые нижегородского Университета Лобачевского (ННГУ) обучили специальные модели искусственного интеллекта непосредственно для автоматического обнаружения и…

2 дня назад

DukeNus: разработана ИИ-модель для раннего выявления риска эпидемий

Ученые из Сингапура совместно с исследователями из стран Азии представили накануне инструмент на базе искусственного…

3 дня назад