Здоровье

Врач Джозеф-Энтони предупредила о частых ошибках клиентов фитнес-центров

Американский врач Розанна Джозеф-Энтони рассказала об ошибках, которые часто совершают клиенты, посещая фитнес-центры. Она посоветовала не ходить босиком в общественных местах. Бассейны, спа-салоны и сауны могут быть переносчиками грибковых инфекций ног.

«Люди с диабетом должны быть осторожны при ходьбе босиком в фитнес-центрах из-за риска порезов или инфекций», — добавила она.

Мурашко поздравил женщин страны с праздником, отметив их важную роль в медицине

Врач также рекомендует находиться в сауне свыше 20 минут за один заход. Не пытайтесь выдержать время, если внезапно почувствуете головокружение или перегрев в сауне, парилке или даже во время обычных спа-процедур. «Если вы чувствуете себя плохо, немедленно выйдите и сядьте», — посоветовала она.

Джозеф-Энтони также рекомендует избегать сауны, при беременности, низком кровяном давлении или болезнях сердца. Она посоветовала не пить много воды, особенно при обильном потоотделении.

По словам специалиста, массаж может привести к распространению инфекций, быть опасным после недавно перенесенной операции или при тромбозе глубоких вен, передает сайт Wowcher.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что женщины живут дольше, чем мужчины, и сохраняют ясность ума в старости. Эксперты связывают это с обладанием неактивной Х-хромосомы.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

15 часов назад

Ученые из РФ создали основу для генной терапии от редкой болезни сетчатки глаза

Исследователи из России сумели разработать уникальный подход, позволяющий деликатно исправлять дефектную версию гена RDH12 непосредственно…

15 часов назад

ACS: аллергены в искусственной говядине отличаются от реального мяса

Ученые впервые исследовали аллергические свойства искусственной говядины. Оказалось, что она весьма существенно отличается от реального…

15 часов назад

В РФ создан быстрый метод обнаружения в крови «измерителя» иммунитета

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали довольно метод обнаружения непосредственно в крови важнейшего биомаркера иммунитета…

2 дня назад

В Петербурге ученые займутся исследованиями в области психологии плода

Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет намерен заняться исследованиями непосредственно в области психологии плода. Работы такого…

2 дня назад

SUNY: развитие близорукости связано со слабой освещенностью сетчатки в помещениях

Американские исследователи выяснили недавно, что одной из основных причин развития близорукости может являться тот факт,…

2 дня назад