Основная причина, по которой молодые люди в возрасте от 20 до 30 лет жалуются на проблемы с суставами, это их малоподвижный образ жизни. Об этом в интервью изданию «Газета.ru» сообщил кандидат медицинских наук, травматолог, врач спортивной медицины Алексей Репетюк.
«Омоложение болезней суставов — тревожная тенденция, связанная с образом жизни, питанием и современными стрессами в организме», — пояснил доктор.
Психолог Яушева: Дыхательные практики помогут при повышенной тревожностиОн отметил, что в результате суставы не подвергаются достаточной нагрузке, что приводит к тому, что хрящевая ткань теряет эластичность и быстрее изнашивается.
С другой стороны, занятия спортом также могут иметь негативные последствия. По словам врача, неправильные упражнения или резкое увеличение стресса приводят к износу неадаптивных суставов.
В заключение травматолог рекомендовал россиянам следить за своим питанием, вести активный образ жизни и поддерживать уровень коллагена в организме. Кроме того, он посоветовал своевременно проконсультироваться со специалистом для устранения дискомфорта в суставах, чтобы предотвратить серьезные последствия.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что синдром запястного канала считается патологическим состоянием, при котором сдавливается срединный нерв, который отвечает за чувствительность ладони, запястья и пальцев.
Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…
Ученые Университета Лобачевского в Нижнем Новгороде обнаружили, что применение препарата некростатин-1 у непосредственно стареющих мышей…
Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…
Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…
Группа российских ученых создала математическую модель непосредственно для прогнозирования распространения туберкулеза в регионах РФ, а…
Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…