Основная причина, по которой молодые люди в возрасте от 20 до 30 лет жалуются на проблемы с суставами, это их малоподвижный образ жизни. Об этом в интервью изданию «Газета.ru» сообщил кандидат медицинских наук, травматолог, врач спортивной медицины Алексей Репетюк.
«Омоложение болезней суставов — тревожная тенденция, связанная с образом жизни, питанием и современными стрессами в организме», — пояснил доктор.
Психолог Яушева: Дыхательные практики помогут при повышенной тревожностиОн отметил, что в результате суставы не подвергаются достаточной нагрузке, что приводит к тому, что хрящевая ткань теряет эластичность и быстрее изнашивается.
С другой стороны, занятия спортом также могут иметь негативные последствия. По словам врача, неправильные упражнения или резкое увеличение стресса приводят к износу неадаптивных суставов.
В заключение травматолог рекомендовал россиянам следить за своим питанием, вести активный образ жизни и поддерживать уровень коллагена в организме. Кроме того, он посоветовал своевременно проконсультироваться со специалистом для устранения дискомфорта в суставах, чтобы предотвратить серьезные последствия.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что синдром запястного канала считается патологическим состоянием, при котором сдавливается срединный нерв, который отвечает за чувствительность ладони, запястья и пальцев.
Российские ученые выяснили, что считающийся неактивным сегмент короткой молекулы РНК miR-16-1-3p играет весьма важную роль…
Международная группа исследователей, в состав которой вошли в том числе ученые МГУ имени М. В.…
Ученые открыли доказательство того, что заражение тяжелыми формами коронавирусной инфекции, и характерный для нее постковидный…
Российские исследователи сумели выявить набор соединений, который позволяет точно выявлять присутствие довольно опасной бактерии Acinetobacter…
Ученые центра вирусологии "Вектор" разработали и уже запатентовали уникальный способ, позволяющий бороться с коронавирусом непосредственно…
Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что природный белок лактоферрин, который есть в молоке и слезной жидкости,…