Врач Шубитидзе предупредил об опасности избытка витаминов

Избыточное потребление некоторых витаминов может негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе. Об этом в интервью «Газете.ru» сообщил кардиолог Иосиф Шубитидзе.

Специалист отметил, что витамин E может влиять на свёртываемость крови, и его избыточное количество увеличивает риск инсульта.

Дефицит может привести к различным нарушениям. Витамин A в высоких дозах способствует повышению кровяного давления и нарушает работу сердца.

При избыточном потреблении калия и омега-3 жирных кислот может возникнуть аритмия, которая в некоторых случаях способна привести даже к полной остановке сердца.

Шубитидзе советует получать витамины из натуральных продуктов и всегда консультироваться с врачом перед началом приёма добавок.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что не стоит дарить цветы с крупной пыльцой.