Фото: freepik.com/cookie-studio
Врач-терапевт Ольга Сухарева поделилась полезными советами о том, как предотвратить заболевания ОРВИ. Прежде всего, она подчеркивает важность минимизации касаний лица, особенно руками, как одного из важных шагов в защите от вирусов, сообщает сайт argumenti.ru.
Доктор акцентирует внимание на том, что вирусы могут оставаться на поверхности кожи и слизистых оболочках. Поэтому крайне важно стараться не трогать глаза, нос и рот.
В профилактических мерах Сухарева рекомендует также использовать медицинские маски в общественных местах, регулярно мыть руки с мылом или обрабатывать их антисептиками. Не менее важно проветривать помещения и следить за достаточным потреблением воды, поскольку она способствует эффективному выведению токсинов из организма.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что высокая температура может быть опасной для сердца.
Гепатит C является серьезным вирусным заболеванием, которое провоцирует воспаление печени и может привести к опасным…
Период цветения растений можно разделить на три этапа: с ранней весны до конца мая, с…
Заведующая соматопсихиатрическим отделением НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Елена Тявокина назвала ключевые причины психических расстройств:…
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников…
Качественный сон играет ключевую роль в поддержании хорошего самочувствия. В интервью с Life врач Екатерина…
Врач-диетолог Елена Соломатина, кандидат медицинских наук, предостерегает от употребления ананаса на голодный желудок из-за содержащейся…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="417px" width="626px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
