Основатель клиник Кудаев: Зависание в телефоне вредит здоровью полости рта

Предприниматель Залим Кудаев, основатель сети стоматологических клиник «Зубы за один день» сообщил об отрицательном влиянии постоянного зависания в мобильном телефоне на состояние десен и зубов.

PHN: Низкая успеваемость детей напрямую связана с пропуском завтрака

В беседе с Lenta.ru он выделил несколько ключевых аспектов. Во-первых, длительное внимание к экрану снижает активность слюнных желез, что повышает риск развития кариеса. Слюна реализует защитную функцию, действуя как естественный антисептик для полости рта.

Кроме того, Кудаев отметил влияние смартфонов на рацион. Многие люди, увлеченные гаджетами, могут не замечать, что они едят и как они это делают. Что может привести к нездоровому пережевыванию пищи, что отрицательно скажется на первой стадии пищеварения.

В практике стоматологов также встречаются ситуации, когда люди повреждают зубы, не обращая внимания на то, что они кладут в рот. В частности, кусочки упаковки или слишком твердая пища могут привести к травмам.

Кроме того, эксперт отметил забавную, но опасную ситуацию, когда, если человек лежит на спине, а телефон падает ему на лицо. Это может быть опасно как для зубов, так и для других костных структур.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что взрослым требуется не менее семи часов сна для восстановления сил. Выполнение ритуалов перед сном может стать вечерним хобби.