Здоровье

Диетолог Соломатина: Тренировки при ожирении опасны без согласования с врачом

По мнению врача, физическая активность важна для людей с ожирением, но начинать тренировки без предварительного согласования с врачом и подготовки опасно.

Сомнолог Бузунов: Проблемы со сном весной возможны из-за стресса организма

Об этом порталу 360.ru заявила диетолог Елена Соломатина. Она отметила, что это может отрицательно сказаться на функционировании сердечно-сосудистой системы.

«При наличии ожирения все системы и органы организма начинают работать в неправильном режиме. Максимальная нагрузка приходится на суставы и сердечно-сосудистую систему», — пояснила эксперт.

Елена Соломатина отмечает, что ожирение является заболеванием, влияющим на работу всего организма. Интенсивные тренировки в тренажерном зале без медицинского наблюдения и адаптированных программ обучения могут быть вредными. Людям с избыточным весом следует начинать с физиотерапии или занятий плаванием, так как это более безопасные варианты.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что супы являются одним из самых популярных блюд у россиян и главным объектом кулинарных споров. Кто-то считает, что они полезны, а кто-то говорит, что это миф.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В РФ применили наночастицы для выявления самых агрессивных раковых клеток

Российские ученые обнаружили, что флуоресцентные наночастицы можно применять в качестве специальных меток, которые позволяют выявлять…

20 часов назад

В Твери придумали покрытие, которое за час убивает опасные бактерии

Ученые Тверского государственного университета (ТвГУ) придумали технологию создания медных антибактериальных покрытий так называемого нового поколения,…

21 час назад

Обнаружена связь развития рассеянного склероза со спецификой структуры микрофлоры

Ученые выяснили, что наличие в кишечнике человека микробов определенного набора способствует развитию серьезного аутоиммунного заболевания…

2 дня назад

Попова: заболеваемость гастритом у школьников в 2025 году сократилась на 3,5%

Общее число заболеваний органов желудочно-кишечного тракта в РФ непосредственно среди школьников снизилось за последний год…

2 дня назад

Университет Сиднея: найден белок выживаемости метастаз глиобластомы

Австралийские и американские молекулярные биологи выяснили, что выживания клеток опасного вида рака - глиобластомы 0…

2 дня назад

NWU: обнаружена связь между солярием и мутациями в клетках кожи человека

Американские молекулярные биологи выяснили, что частое использование соляриев в целом ведет к удвоению скорости накопления…

4 дня назад