Здоровье

Диетолог Соломатина: Тренировки при ожирении опасны без согласования с врачом

По мнению врача, физическая активность важна для людей с ожирением, но начинать тренировки без предварительного согласования с врачом и подготовки опасно.

Сомнолог Бузунов: Проблемы со сном весной возможны из-за стресса организма

Об этом порталу 360.ru заявила диетолог Елена Соломатина. Она отметила, что это может отрицательно сказаться на функционировании сердечно-сосудистой системы.

«При наличии ожирения все системы и органы организма начинают работать в неправильном режиме. Максимальная нагрузка приходится на суставы и сердечно-сосудистую систему», — пояснила эксперт.

Елена Соломатина отмечает, что ожирение является заболеванием, влияющим на работу всего организма. Интенсивные тренировки в тренажерном зале без медицинского наблюдения и адаптированных программ обучения могут быть вредными. Людям с избыточным весом следует начинать с физиотерапии или занятий плаванием, так как это более безопасные варианты.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что супы являются одним из самых популярных блюд у россиян и главным объектом кулинарных споров. Кто-то считает, что они полезны, а кто-то говорит, что это миф.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Перми разработаны новые термостойкие соединения для создания лекарств

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…

2 дня назад

В России работают над созданием препарата против болезни Крона

Ученые передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета занимаются разработкой препарата для лечения болезни Крона. В…

2 дня назад

Эксперт Кондрахин: в организме человека практически всегда дефицит магния

Магний отвечает в организме человека в том числе за стабилизацию сосудов непосредственно после перенесенного стресса.…

3 дня назад

Эксперт Минздрава Бабченко рассказала, что делать при гриппе у ребенка

Грипп у детей зачастую может протекать гораздо тяжелее, чем у взрослых. Для лечения болезни врач…

3 дня назад

Роспотребнадзор: интенсивность эпидпроцесса по ОРВИ снижена в 1,9 раза

По итогам первой недели 2026 года отмечается, что интенсивность эпидемического процесса непосредственно по ОРВИ и…

4 дня назад

В РФ в течение трех лет появится экспресс-тест для выявления рака

Уникальная тест-система непосредственно для быстрого определения онкологических заболеваний, созданная на ферментах морских микроорганизмов, может появиться…

4 дня назад