Диетолог Арзамасцев заявил, что диабетикам не стоит есть бананы и виноград

Пациентам с инсулинорезистентностью или сахарным диабетом необходимо исключить из личного рациона сладкие фрукты с высоким гликемическим индексом, такие как финики, бананы, виноград и манго, сообщил «Москве 24» диетолог Евгений Арзамасцев.

Травматолог Игнатов: Велотренажер снижает давление и уровень холестерина

Врач также отметил, что люди с желудочно-кишечными расстройствами не должны есть фрукты, богатые клетчаткой.

«При наличии проблем с желудочно-кишечным трактом, например, язвы или гастрита, лучше отказаться от твердых, богатых клетчаткой фруктов. В частности, от свежих зеленых яблок», — посоветовал Арзамасцев.

При дивертикулезе, который часто встречается у пожилых людей, рекомендуется ограничить потребление фруктов с большим количеством семян, включая киви, отмечает врач. Эксперт добавил, что люди без вышеперечисленных заболеваний могут съесть от 200 до 250 граммов любого фрукта.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в южных регионах России из-за раннего начала цветения и благоприятных условий для роста плесени многие россияне могут испытывать симптомы «весенней» аллергии.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.