Врач Коновалов: для защиты от деменции нужно пить 3 чашки чая в день

В программе «Жить здорово!» на Первом канале врач и телеведущая Елена Малышева вместе с соведущими, офтальмологом Михаилом Коноваловым и иммунологом Андреем Продеусом, обсудили, сколько чашек чая стоит пить ежедневно для снижения риска деменции.

Врач Зиля Пехотная: зеленый чай и куркума помогут укрепить иммунитет

Андрей Продеус отметил, что зеленый чай богат эпигалокатехинами — уникальными веществами, которые помогают снизить артериальное давление. Елена Малышева подчеркнула, что этот напиток также содержит витамин B12, который способствует профилактике рака толстой кишки.

Михаил Коновалов добавил, что катехины, содержащиеся в чае, могут снизить риск развития деменции. Он сообщил, что регулярное употребление трех чашек и больше зеленого чая в день уменьшает вероятность появления болезни Альцгеймера примерно на три процента.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что темная кожа на локтях может говорить о метаболическом синдроме.