Питание

Профилактик Дроздова: Во время поста необходим плавный отказ от животной пищи

Внезапный отказ от всех продуктов животного происхождения во время Великого поста опасен для здоровья, ограничения должны вводиться постепенно. Об этом рассказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава Любовь Дроздова.

Педиатр Шахвеледов: Для поддержания режима сна и отдыха детей нужно будить

«С точки зрения отказа от животных и молочных продуктов, есть одна ключевая рекомендация для тех, кто постится: делайте это достаточно плавно», — отмечает эксперт.

Дроздова объяснила, что любые диетические рекомендации необходимо соблюдать на протяжении всей жизни. По ее словам, существуют приемлемые ограничения для тех, кто не может строго поститься, передает Life.ru.

Священник Павел Островский добавил, что 40 дней — это долгий срок, поэтому все, кто постится, нарушают пост в разной степени, а в некоторых случаях допустимо отойти от поста.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в начале весны организм подвергается сильному стрессу, так как до отпуска еще далеко, а силы истощены зимой. В связи с этим могут начаться нарушения сна.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

BU: выявлен ключевой фермент для развития микрофлоры детей

Европейские молекулярные биологи выяснили, что важным фактором формирования кишечной микрофлоры у новорожденных является фермент PNGA.…

1 день назад

Найдена связь между гипертонией у женщин и развитием порока сердца у их детей

Ученые из США и Пакистана установили, что у детей, чьи матери страдали от повышенного артериального…

2 дня назад

У потребляющих энергетики людей чаще фиксируют внезапные остановки сердца

Американские кардиологи выявили связь между регулярным употреблением энергетических напитков, содержащих кофеин и стимуляторы симпатической нервной…

2 дня назад

Эксперт Жданов поведал об отличиях оспы обезьян у детей и взрослых

Оспа обезьян может проявляться по-разному у взрослых и детей. Одним из главных отличий является расположение…

3 дня назад

Врач Ермолаева развенчала миф об эффективности прогревания ног при ОРВИ

Прогревание ног в горячей воде может временно облегчить состояние при простудных заболеваниях, однако эта процедура…

3 дня назад

В РФ создали технологию для доставки в раковую опухоль двух лекарств

Российские исследователи разработали экспериментальную технологию, позволяющую одновременно доставлять в злокачественное новообразование два противоопухолевых препарата. Первые…

3 дня назад