Согласно словам врача-психотерапевта АО «Медицина» Ирины Крашкиной, многие люди, испытывая тревогу, находят утешение в еде, что часто приводит к лишнему весу.
Диетолог Соломатина: медленное потребление пищи поможет не переедать«Хотя ожирение обычно воспринимается как проблема, связанная с избыточным потреблением калорий и недостатком физической активности, оно также имеет серьезные психологические аспекты, которые могут проявляться через стресс, тревожность и другие эмоциональные состояния», — отметила специалист.
Она уточнила, что стресс приводит к повышенному выделению гормона кортизола, что может усилить аппетит и способствовать накоплению жировых запасов. Кроме того, человек может попасть в замкнутый круг: переедание на фоне эмоциональных переживаний вызывает чувство вины и раздражения, что, в свою очередь, вновь усиливает тревожность.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что гепатолог Бутенко посоветовала есть авокадо и ягоды для здоровья печени.
Международный коллектив генетиков обнаружил некоторые вариации в структуре 11 областей генома, серьезным образом влияющих на…
Немецкие молекулярные биологи сумели изучить взаимодействие различных компонентов вируса гриппа с клеточными системами непосредственно в…
Ведущие специалисты Американской ассоциации изучения сердца (AHA) исследовали все полученную за последние годы статистику о…
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…
Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…
Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…