Ожирение является важным фактором, сокращающим продолжительность жизни, так как связано с хроническими заболеваниями и осложнениями.
Как объяснила врач-эндокринолог Наталия Тананакина, избыточный вес создает нагрузку на сердце и сосуды, увеличивая риск гипертонии, инфарктов и инсультов. Лишний жир также нарушает обмен веществ, что может вызывать хронические воспаления и ухудшать здоровье.
Для профилактики ожирения стоит следить за ежедневной нормой калорийТананакина отметила, что ожирение способствует развитию диабета 2 типа, что, в свою очередь, ведет к нарушениям работы органов, проблемам с почками и ухудшению зрения. У людей с избыточным весом также повышен риск онкологических заболеваний, так как жировая ткань может вызывать гормональный дисбаланс и воспалительные процессы, создавая условия для роста атипичных клеток.
Дополнительно, ожирение негативно сказывается на дыхательной системе, вызывая синдром апноэ во сне, что ограничивает поступление кислорода в организм и сказывается на общем самочувствии. Суставы и позвоночник тоже подвергаются сильной нагрузке, что приводит к остеоартриту, болям в спине и снижению подвижности.
По словам специалиста, исследования показывают, что люди с ожирением могут жить на несколько лет меньше тех, чья масса тела в норме.
Однако образ жизни играет важную роль: даже при наличии избыточного веса физическая активность, правильное питание и мониторинг здоровья могут помочь снизить риски.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что метапневмовирус из Китая не представляет глобальной угрозы для здоровья человека.
Премия имени академика А.И. Савицкого – ежегодное событие, которое объединяет специалистов, задействованных в борьбе с…
В новом выпуске передачи «О самом главном», выходящей на канале «Россия 1», доктор Сергей Агапкин…
Маммолог-онколог Максим Сецко в интервью Lenta.ru предупредил о том, что стянутость кожи и изменения ареолы…
С весной часто связана нехватка витаминов и энергии, и в этом контексте полезной сладостью становится…
Сегодня проблемы со сном касаются не только взрослых, но и детей, и для этого есть…
По словам иммунолога Владимира Болибока, основное различие между ротавирусной инфекцией и пищевым отравлением заключается в…