Психолог Поляков: Тяга к соленому может появиться на фоне стресса

Тяга к соленой пище может возникать на фоне хронического стресса, как объяснил врач-эндокринолог, диетолог и психолог Антон Поляков в интервью «Аргументам и фактам». Он отметил, что устойчивый стресс приводит к истощению функций надпочечников — органа, регулирующего адаптацию к стрессовым условиям.

По словам эксперта, натрий, входящий в состав соли, служит одним из стимуляторов работы надпочечников, и его поступление в организм способствует повышению выработки гормонов, участвующих в стресс-адаптации.

Поляков также добавил, что тяга к соленой пище может усиливаться у людей, активно занимающихся спортом, часто потеющих, пьющих дистиллированную воду или принимающих мочегонные препараты для устранения отеков.

В таких случаях происходит электролитный дисбаланс, при котором из организма выводятся основные электролиты, включая натрий. В результате организм начинает искать способы восполнить этот дефицит, что и вызывает повышенное желание потреблять соленую пищу, заключил диетолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что аллерголог Антонова раскрыла причины и симптомы аллергии на холод.