Питание

Эндокринолог Пронина: Сливочное масло сохраняет здоровье кожи, ногтей и зрения

Умеренное потребление сливочного масла помогает сохранить здоровье кожи и ногтей, сообщила RT эндокринолог Дарья Пронина. По ее словам, этот продукт также полезен для зрения.

Эндокринолог Павлова: Глицин не только улучшает сон, но и борется со стрессом

Пронина назвала масло ценным источником витаминов и питательных веществ. Он содержит жирорастворимые витамины A, D, E, необходимые для поддержания функции мозга и метаболизма, а также холестерин, необходимый для синтеза гормонов.

«При употреблении в умеренных количествах масло может помочь сохранить здоровье кожи, ногтей, зрения и укрепить иммунную систему», — объяснила она.

По словам врача, необходимо потреблять в среднем от 10 до 30 граммов сливочного масла (от одной до двух чайных ложек). Если уровень холестерина высок, лучше сократить порцию сливочного масла. Для этого необходимо проконсультироваться с диетологом, добавила Дарья Пронина.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что китайскому «королю доноров» потребовалась помощь в оплате лечения после перенесенного инсульта. Стоимость лечения составила около 10 тысяч юаней.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

BU: выявлен ключевой фермент для развития микрофлоры детей

Европейские молекулярные биологи выяснили, что важным фактором формирования кишечной микрофлоры у новорожденных является фермент PNGA.…

2 дня назад

Найдена связь между гипертонией у женщин и развитием порока сердца у их детей

Ученые из США и Пакистана установили, что у детей, чьи матери страдали от повышенного артериального…

2 дня назад

У потребляющих энергетики людей чаще фиксируют внезапные остановки сердца

Американские кардиологи выявили связь между регулярным употреблением энергетических напитков, содержащих кофеин и стимуляторы симпатической нервной…

2 дня назад

Эксперт Жданов поведал об отличиях оспы обезьян у детей и взрослых

Оспа обезьян может проявляться по-разному у взрослых и детей. Одним из главных отличий является расположение…

3 дня назад

Врач Ермолаева развенчала миф об эффективности прогревания ног при ОРВИ

Прогревание ног в горячей воде может временно облегчить состояние при простудных заболеваниях, однако эта процедура…

3 дня назад

В РФ создали технологию для доставки в раковую опухоль двух лекарств

Российские исследователи разработали экспериментальную технологию, позволяющую одновременно доставлять в злокачественное новообразование два противоопухолевых препарата. Первые…

3 дня назад