Фото: Couleur/ Pixabay
Британские и американские эксперты провели исследование, которое показало, что регулярное употребление винограда положительно влияет на мышечную ткань.
Психиатр Исаев: Ночной образ жизни или бессонница говорят о зависимостиЭксперименты на мышах показали, что виноград стимулирует экспрессию генов в мышцах, защищает их от распада и увеличивает их объем. Две порции винограда в день привели мышцы женщин и мужчин к относительным функциональным характеристикам. Об этом сообщается в журнале Foods.
Ученые рекомендуют рассматривать виноград как дополнение к классическим методам поддержания мышечной массы, включая диету с высоким содержанием белка и регулярную физическую активность. Это открытие может быть полезно для спортсменов и пожилых людей, страдающих возрастной дегенерацией мышечной массы.
Биологи отмечают, что виноград считается источником полезных сахаров, антиоксидантов и витаминов, которые благотворно влияют на организм.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что антибактериальное мыло, шампунь и жидкости для полоскания рта опасны для здоровья, поскольку могут нарушить естественную микробиоту.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…