Похоже, пришло время офисным работникам выдавать молоко за вредность. Недавние исследования подтвердили, что постоянный стресс, связанный с многозадачностью и переутомлением, атмосферой «гонки» и беспокойством на работе, негативно влияет на здоровье белых воротничков.
Доктор Спектор: С артритом помогают бороться квашеная капуста и кимчиА недостаток физической активности усугубляет проблему. Все это приводит к быстрому ухудшению состояния организма, увеличению биологического возраста.
Группа ученых из Сиднейского университета провела метаисследование, в котором были обобщены 37 научных работ, и выяснили, что постоянный стресс на рабочем месте ухудшает психическое здоровье сотрудников. В публикации журнала BMJ авторы назвали основные причины негатива: несбалансированная организация работы (переутомление, многозадачность), профессиональная неопределенность, отсутствие ценности и уважения к сотруднику.
«Сочетание высоких требований к работе и строгого надзора со стороны менеджеров, дисбаланса усилий и вознаграждений сотрудников и низкой социальной поддержки на рабочем месте связано с более высоким риском проблем с психическим здоровьем сотрудников», — пишут авторы.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пропуск завтрака, который является наиболее важной пищей, особенно вреден для сердца.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…