Врач Раджан назвал пользу кофейных клизм опасным мифом

Британский хирург Каран Раджан развенчал три распространенных мифа о здоровье, которые популярны в социальных сетях, как сообщает издание Daily Star.

Первый миф касается кофейных клизм. Раджан заявил, что, в отличие от утверждений некоторых блогеров, такая практика не улучшает работу кишечника и не способствует правильному пищеварению.

Он предупредил, что частое использование клизм, особенно с кофе, может повредить слизистую оболочку кишечника, нарушить микробиом и даже привести к серьезным последствиям, таким как ректальные ожоги, электролитный дисбаланс или сепсис.

Вторым мифом является мнение о том, что препараты от паразитов могут помочь в процессе похудения. По мнению хирурга, это не только неэффективно, но и может быть опасно. Он настоятельно рекомендует людям с избыточным весом обращаться за профессиональной помощью и придерживаться безопасного и сбалансированного питания, вместо того чтобы полагаться на сомнительные методы.

Еще один распространенный миф, о котором говорил Раджан, касается употребления «салатной воды». Блогеры советуют заваривать листья салата в кипятке и пить этот отвар на ночь. Хирург отметил, что хотя в салате и содержится небольшое количество лактукариума — вещества с легким седативным эффектом, его концентрация недостаточна для того, чтобы оказать заметное влияние на организм. Таким образом, его совет — не поддаваться на такие рекомендации и полагаться на научно обоснованные подходы к здоровью.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что мыть курицу перед приготовлением может быть опасно.