Здоровье

Врач Мясников: человек должен быть немного голодным

В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников обсудил известную русскую поговорку о здоровье. Выпуск, в котором он делится своим мнением, доступен на платформе «Смотрим».

Хирург Блюмкин: частые головные боли могут говорить о проблемах с прикусом

Специалист сосредоточил внимание на поговорке «Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле». Мясников согласился с тем, что небольшая степень голода может быть полезной.

Он отметил, что чувство голода — один из базовых инстинктов, и в эпоху, когда еда доступна в изобилии, важно контролировать его, чтобы избежать переедания. В то же время, доктор подтвердил важность поддержания тепла в ногах.

Однако Мясников раскритиковал совет о том, чтобы держать голову в холоде. Он пояснил, что именно этот орган участвует в 20 процентах теплообмена организма и его переохлаждение может быть вредным.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что фрукты и зелень помогают укрепить иммунитет.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Система ИИ сделала РНК-вакцины стабильными при комнатной температуре

Американские молекулярные биологи с помощью искусственного интеллекта разработали состав жировых частиц, способный значительно повысить стабильность…

2 дня назад

Голосовой ИИ-помощник способен улучшить показатели пациентов с диабетом

Ежедневное дистанционное взаимодействие с голосовым ИИ-помощником может способствовать улучшению состояния пациентов с сахарным диабетом второго…

2 дня назад

В РФ разработали напиток на основе водоросли для поддержки иммунитета

Ученые Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) совместно с промышленным партнером из Карелии создали растительный напиток…

2 дня назад

В РФ для лечения стойких к платиновой химиотерапии форм рака применили золото

Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…

3 дня назад

Врач Пинчук озвучила долю россиян с непереносимостью глютена

Распространенность целиакии в России, по имеющимся данным, оценивается в пределах 0,2–0,6%, однако актуальной общенациональной статистики…

3 дня назад

В США нашли бактерии микрофлоры, влияющие на диабет первого типа у детей

Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…

3 дня назад