Здоровье

Врач Мясников: человек должен быть немного голодным

В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников обсудил известную русскую поговорку о здоровье. Выпуск, в котором он делится своим мнением, доступен на платформе «Смотрим».

Хирург Блюмкин: частые головные боли могут говорить о проблемах с прикусом

Специалист сосредоточил внимание на поговорке «Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле». Мясников согласился с тем, что небольшая степень голода может быть полезной.

Он отметил, что чувство голода — один из базовых инстинктов, и в эпоху, когда еда доступна в изобилии, важно контролировать его, чтобы избежать переедания. В то же время, доктор подтвердил важность поддержания тепла в ногах.

Однако Мясников раскритиковал совет о том, чтобы держать голову в холоде. Он пояснил, что именно этот орган участвует в 20 процентах теплообмена организма и его переохлаждение может быть вредным.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что фрукты и зелень помогают укрепить иммунитет.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

ВОЗ: около 40% опухолей можно предотвратить путем коррекции поведения пациентов

Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…

19 часов назад

Wistar Institute: создана вакцина, способная нейтрализовать ВИЧ первой дозой

Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…

19 часов назад

Найден новый элемент у бактерии, собирающей свет посредством антенн

Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…

19 часов назад

У бактерий нашли срабатывающую при инфекции клеточную «сигнализацию»

Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…

2 дня назад

В ПНИПУ созданы повышающие эффективность онкотерапии молекулы-гибриды

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…

2 дня назад

В РФ смогут усилить эффективность природных антиоксидантов

Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…

2 дня назад