Здоровье

Врач Мясников: человек должен быть немного голодным

В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников обсудил известную русскую поговорку о здоровье. Выпуск, в котором он делится своим мнением, доступен на платформе «Смотрим».

Хирург Блюмкин: частые головные боли могут говорить о проблемах с прикусом

Специалист сосредоточил внимание на поговорке «Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле». Мясников согласился с тем, что небольшая степень голода может быть полезной.

Он отметил, что чувство голода — один из базовых инстинктов, и в эпоху, когда еда доступна в изобилии, важно контролировать его, чтобы избежать переедания. В то же время, доктор подтвердил важность поддержания тепла в ногах.

Однако Мясников раскритиковал совет о том, чтобы держать голову в холоде. Он пояснил, что именно этот орган участвует в 20 процентах теплообмена организма и его переохлаждение может быть вредным.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что фрукты и зелень помогают укрепить иммунитет.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

4 дня назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

4 дня назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

4 дня назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

5 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

5 дней назад

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

6 дней назад