Здоровье

Врач Мясников: человек должен быть немного голодным

В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников обсудил известную русскую поговорку о здоровье. Выпуск, в котором он делится своим мнением, доступен на платформе «Смотрим».

Хирург Блюмкин: частые головные боли могут говорить о проблемах с прикусом

Специалист сосредоточил внимание на поговорке «Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле». Мясников согласился с тем, что небольшая степень голода может быть полезной.

Он отметил, что чувство голода — один из базовых инстинктов, и в эпоху, когда еда доступна в изобилии, важно контролировать его, чтобы избежать переедания. В то же время, доктор подтвердил важность поддержания тепла в ногах.

Однако Мясников раскритиковал совет о том, чтобы держать голову в холоде. Он пояснил, что именно этот орган участвует в 20 процентах теплообмена организма и его переохлаждение может быть вредным.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что фрукты и зелень помогают укрепить иммунитет.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

MGH: выявлен набор из 44 биомаркеров для прогнозирования развития диабета

Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…

12 часов назад

СО РАН: создана новая методика диагностики эмбрионов при ЭКО с помощью ИИ

Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…

12 часов назад

В Петербурге разработан комплекс для быстрой оценки кровоснабжения головного мозга

Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…

12 часов назад

Psychophysiology: нейрофизиологи подтвердили теорию о формировании навыков чтения

Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…

2 дня назад

KI: выявлена популяция Т-клеток, связанная с развитием рассеянного склероза

Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…

2 дня назад

LTRI: болезнь Крона умели выявлять за годы до появления ее первых симптомов

Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…

2 дня назад