Питание

Врач Берг: Мальтодекстрин также вызывает скачки сахара в крови

Доктор Берг предупредил, что один углевод намного опаснее сахара. Теперь люди думают, что сахар — самая вредная вещь, но это не так. По его словам, мальтодекстрин гораздо опаснее сахара, и значительно повышает уровень глюкозы в крови.

«Роскачество»: Через маркетплейсы продается до 90 % псевдоорганических продуктов

Он содержится в модифицированном пищевом и кукурузном крахмале. Его добавляют во многие продукты без сахара, но на самом деле это сахар. Мальтодекстрин на самом деле является полисахаридом, который представляет собой особый тип углеводов, образованных группой связанных молекул сахара.

Точнее говоря, мальтодекстрин — это крахмал, состоящий из нескольких сахаров. Он технически не является сахаром, но действует точно так же, что приводит к повышению уровня сахара в крови.

Он содержится в выпечке, кондитерских изделиях, крекерах, готовых хлопьях, батончиках мюсли, сладостях, безалкогольных напитках, молочных продуктах, спортивных напитках, макаронах, пиве и замороженных продуктах, пишет medpulse.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как правильно принимать парацетамол или ибупрофен. Это обычные обезболивающие, но они служат разным целям.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В ЮУрГУ создан способ вычисления результативности спортсмена до соревнований

Российские исследователи разработали математическую модель, которая позволяет комплексно оценивать физическое состояние спортсменов и прогнозировать изменения…

2 дня назад

Открытие ученых РФ поможет создать терапию для замедления роста раковых клеток

Российские ученые установили, что искусственная активация митохондрий — клеточных структур, отвечающих за выработку энергии, —…

2 дня назад

Ученые выяснили, как селен защищает клетки от повреждений

Исследователи Сеченовского университета совместно с зарубежными коллегами установили, что селен помогает клеткам противостоять воздействию токсичных…

2 дня назад

Зависимость от технологий усилила уязвимость людей перед солнечными вспышками

Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…

3 дня назад

Выявлены гены, связанные потенциально с ранним началом болезни Паркинсона

Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…

3 дня назад

Известен химический состав средневековых снадобий из «вытяжки из мумии»

Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…

3 дня назад