Питание

Терапевт Тен: Три чашки зеленого чая в день снизят риск инфаркта на 20%

Терапевт Зарема Тен заявила, что три чашки зеленого чая ежедневно снижают риск развития инфаркта на 20%. По ее словам, главным козырем напитка считается эпигаллокатехин галлат (катехин EGCG), который уменьшает окислительный стресс, а также замедляет старение клеток.

Врач Хашегульгова: Изменение цвета радужки у взрослых — признак глазных болезней

Вещество также подавляет рост клеток рака, что подтверждается проведенными экспериментами на животных. Помимо этого, три ежедневные чашки зеленого чая снижают риск возникновения сердечного приступа на 20%, потому что напиток уменьшает уровень плохого холестерина.

Зеленый чай также помогает нормализовать и ускорить обмен веществ. Исследования показывают, что экстракт зеленого чая может сжигать до 100 калорий ежедневно. Это свойство напитка будет полезно для тех, кто хочет похудеть или поддержать вес.

Зеленый чай содержит L-теанин, улучшающий концентрацию и снижающий уровень стресса. Полифенолы в зеленом чае повышают чувствительность к инсулину и могут снизить риск развития диабета 2 типа на 18%, передает портал regions.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, почему необходимо проветривать комнату новорожденного. Как отмечает врач, такой подход помогает в поддержании комфортной температуры.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В РФ создали препарат против ВИЧ на основе редкоземельных катионов

Российские исследователи разработали соединения на основе редкоземельных катионов, которые могут применяться для создания препаратов против…

1 день назад

Создана первая в мире капсула-биореактор для исследования биоматериалов

Ученые Сибирского государственного медицинского университета разработали капсулу-биореактор BioVasc, предназначенную для оценки совместимости новых биоматериалов с…

1 день назад

В Китае обнаружен новый вирус, передающийся через клещей

Китайские ученые обнаружили новый вид вируса, который может передаваться человеку через укус клеща. Возбудитель получил…

1 день назад

РАН: обнаружен терапевтический эффект у клеток из жировой ткани щек

Российские исследователи установили, что мезенхимальные стволовые клетки, полученные из жировых комков Биша, могут найти применение…

2 дня назад

В РФ выявили устойчивый к лекарствам штамм туберкулеза

Штамм туберкулеза EurA1.1, обладающий устойчивостью к лекарственным препаратам, выявлен на территории России. Об этом сообщили…

3 дня назад

В РФ разработан тренажер для распознавания дефектов на рентгеновских снимках

Ученые Пензенского государственного университета (ПГУ) создали интерактивный тренажер, предназначенный для обучения распознаванию дефектов на рентгеновских…

3 дня назад