Здоровье

Терапевт Тен сообщила об опасности газировки без сахара

Подсластители, содержащиеся в безкалорийной кока-коле и аналогичных газированных напитках, могут усиливать тягу к сладкому и негативно влиять на связь между вкусовыми рецепторами и мозгом, что, в свою очередь, может привести к перееданию. Об этом сообщила врач-терапевт Зарема Тен в интервью изданию «Подмосковье сегодня».

BMC Medicine: Продукты с добавленным сахаром повышают риск развития рака желудка

Некоторые заменители сахара, такие как сукралоза, способны вызывать выброс инсулина, активируя при этом вкусовые рецепторы. Это может представлять опасность для людей с инсулинорезистентностью. Кроме того, газированные напитки без сахара могут разрушать зубную эмаль, предупреждает специалист.

Также отмечается, что подсластители могут изменять состав кишечной микробиоты и увеличивать риск развития глюкозной непереносимости, что было продемонстрировано в экспериментах на животных.

Тен рекомендует избегать употребления заменителей сахара людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также в период беременности, кормления грудью и при наличии диабета.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что для профилактики ожирения надо спать по восемь часов.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Психолог Дуванская: каждый пятый взрослый говорит во сне

Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…

3 дня назад

Эксперт Раджаб: свет от экранов смартфонов по вечерам вредит сну

Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…

3 дня назад

Ученый Литвинов: риски ожирения и диабета при дефиците сна увеличиваются вдвое

Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…

3 дня назад

Биолог Герасимова раскрыла, на каком расстоянии клещи чувствуют жертву

Клещи начинают ощущать присутствие живого существа практически на расстоянии 10 м, как рассказала ТАСС накануне…

4 дня назад

В РФ найден новый метод анализа речи для ранней диагностики деменции

Специалисты Центра языка и мозга Высшей школы экономики (ВШЭ) и Научного центра психического здоровья (НЦПЗ)…

4 дня назад

В РФ создали ИИ-систему для слежения за вниманием фиджитал-спортсменов

Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…

5 дней назад