freepik/freepik.com
Не нужно выбирать конкретную диету для похудения, поскольку строгие ограничения могут нанести вред здоровью и не дать стабильных результатов. Об этом порталу NEWS.ru рассказала диетолог Нурия Дианова.
PNAS: Новая нейросеть поможет облегчить процесс раннего обнаружения деменцииПо ее словам, кето-диета и интервальное голодание снова становятся популярными, но от них нельзя ожидать быстрого и безопасного эффекта.
Эксперт отметила, что любые ограничительные и несбалансированные диеты могут негативно сказаться на функционировании организма. В частности, они увеличивают риск развития желчнокаменной болезни и мочекаменной болезни, вызывают запоры и приводят к так называемому эффекту «йо-йо», при котором вес возвращается с избытком после резкой потери веса.
«Чем больше мы с вами пытаемся похудеть с жесткими ограничениями, тем больше развивается то, что называется сопротивлением. То есть каждое последующее похудение дается труднее», — заключила Дианова.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что забывчивость может быть взаимосвязана с СДВГ (синдромом дефицита внимания и гиперактивности).
Российские исследователи создали и уже испытали чат-бота, предназначенного непосредственно для дистанционного мониторинга пациентов с диагностированной…
Европейские медики в ходе длительных наблюдений непосредственно за здоровьем свыше 30 тыс. детей выявили важные…
Молекулярные биологи из США выяснили, что важную роль в развитии аневризмов непосредственно в сосудах мозга…
Международный коллектив биологов выяснил, что популярные БАДы и пищевые добавки, созданные на базе экстракта хитина…
Команда ученых в Китае сумела впервые пересадить почки и печень свиньи пациенту, у которого до…
Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…