freepik/freepik.com
Не нужно выбирать конкретную диету для похудения, поскольку строгие ограничения могут нанести вред здоровью и не дать стабильных результатов. Об этом порталу NEWS.ru рассказала диетолог Нурия Дианова.
PNAS: Новая нейросеть поможет облегчить процесс раннего обнаружения деменцииПо ее словам, кето-диета и интервальное голодание снова становятся популярными, но от них нельзя ожидать быстрого и безопасного эффекта.
Эксперт отметила, что любые ограничительные и несбалансированные диеты могут негативно сказаться на функционировании организма. В частности, они увеличивают риск развития желчнокаменной болезни и мочекаменной болезни, вызывают запоры и приводят к так называемому эффекту «йо-йо», при котором вес возвращается с избытком после резкой потери веса.
«Чем больше мы с вами пытаемся похудеть с жесткими ограничениями, тем больше развивается то, что называется сопротивлением. То есть каждое последующее похудение дается труднее», — заключила Дианова.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что забывчивость может быть взаимосвязана с СДВГ (синдромом дефицита внимания и гиперактивности).
Японские молекулярные биологи придумали терапию непосредственно на базе так называемых внеклеточных пузырьков, которые подавляют в…
Международный коллектив молекулярных биологов разработал недавно совершенно новую методику ИИ-диагностики рака печени, позволяющую оперативно выявлять…
Ученые научного центра "Вектор" предложили применять так называемые квантовые точки непосредственно в качестве систем адресной…
Российские ученые придумали метки на базе коротких органических молекул и радионуклидов, которые могут максимально эффективно…
Российская фармацевтическая компания "Биокад" разработала уникальную технологию создания так называемых онколитических энтеровирусов с заранее заданными…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) и Института технической химии УрО РАН сумели впервые…