Чрезмерное и неосторожное употребление киви может привести к таким негативным последствиям, как аллергия, предупредил диетолог Андрей Бобровский, кандидат медицинских наук. В интервью «Радио 1» он отметил, что этот фрукт также может влиять на зубную эмаль.
JNNP: Активное потребление рыбы снижает риск прогрессирования РС на 44%«Во-первых, это аллергия. И здесь, к сожалению, даже небольшого кусочка киви достаточно, чтобы вы не чувствовали себя хорошо. Во-вторых, важно помнить, что киви — это продукт, вызывающий повышение кислотности», — пояснил кандидат медицинских наук.
Он также отметил, что чрезмерное потребление клетчатки может вызвать дискомфорт в пищеварительной системе. По словам врача, оптимальное количество составляет около двух-трех киви в день, чтобы получить максимальную отдачу от этого полезного продукта.
Киви также снимает чувство тяжести после еды и борется с запорами. Кроме того, ягода содержит актинидин, растворимый фермент. Он помогает переваривать белки и снимает отеки.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ранний переход на взрослую пищу, а также исключение из рациона мяса, жиров и продуктов, содержащих лактозу и глютен, может навредить здоровью ребенка.
Медики из Европы впервые сумели успешно использовать терапию, основанную на применении пастеризованных культур полезных бактерий…
Американские молекулярные биологи придумали подход, позволяющий ученым создавать высокоэффективные персонализированные вакцины непосредственно от глиобластомы, одной…
Молекулярные биологи из США обнаружили сотни мутаций непосредственно в структуре белков оболочки ВИЧ, за счет…
Медики выяснили, что вещество дигоксин, которое имеется в экстракте красной наперстянки, примерно на 18% снижает…
Канадские ветеринары выяснили, что как минимум две вариации известного ученым высокопатогенного птичьего гриппа, H5N1 и…
Молекулярные биологи из США и Японии обнаружили, что один из компонентов выдержанного чесночного экстракта, аминокислота…