В мире существует множество альтернатив кофе, которые не только пробуждают, но и заряжают энергией на весь день. В интервью aif.ru доктор биологических наук Владимир Бессонов перечислил шесть напитков, которые по бодрящему эффекту превосходят кофе.
На первом месте в списке стоит йерба мате, который известен высоким содержанием кофеина. Однако, не только этот напиток может стать идеальной альтернативой утреннему кофе. Зеленый и черный чай также содержат большое количество кофеина, что делает их отличными тонизирующими напитками.
Но бодрящий эффект напитков не всегда связан с одним кофеином. Например, лимонник как и кофе, богат дубильными веществами, которые помогают улучшить кровообращение и активировать кровеносные сосуды, что, в свою очередь, может помочь вам почувствовать прилив энергии.
Помимо этого, сбитень и иван-чай могут стать хорошей заменой кофе, обеспечивая необходимую энергию и тонус, заключает специалист.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в целях снижения затрат некоторые производители мебели используют дешевые материалы, в том числе некачественные смолы, содержащие большое количество формальдегида.
Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…
Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…
Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…
Осеннее солнце может представлять повышенную опасность для людей, принимающих препараты, усиливающие чувствительность кожи к ультрафиолету,…
Китайские исследователи выяснили, почему маленькие дети могут быть более восприимчивы к заражению некоторыми вариантами омикрон-штамма…
Новосибирские ученые разработали математическую модель, позволяющую отслеживать перемещение биологических жидкостей в организме с учетом ранее…