Питание

Терапевт Шмелева: Фисташки улучшают работу кишечника и избавляют от токсинов

Орехи — это большой источник пользы для организма. Они содержат много важных элементов, включая витамины. Фисташки выделяются среди них. Они известны не только высокой стоимостью, но и благотворным влиянием на здоровье. Об этом рассказала изданию «Подмосковье сегодня» врач-терапевт Яна Шмелева.

Психиатр Скавыш: Люди ищут объяснения своим трудностям в диагнозе СДВГ

Доктор отметила, что фисташки богаты активными веществами, насыщающими энергией и поддерживающими здоровье. В этих орехах много витаминов группы В, они помогают поддерживать эластичность кожи, придают телу силы, улучшают работу мозга, выздоравливают от болезней и поддерживают нормальный уровень сахара в крови. Фисташки также помогают снижать вес, так как содержат много антиоксидантов, белка и мало калорий.

Терапевт напомнила, что фисташки будут полезны для беременным женщинам. Они содержат фолиевую кислоту, которая снижает риск проблем у будущего ребенка и укрепляет иммунную систему. Они также замедляют старение кожи, делая ее мягкой и гладкой. Шмелева подчеркнула, что фисташки содержат много клетчатки. Они улучшают работу кишечника и избавляют организм от вредных веществ.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что две домашние кошки были усыплены после подтверждения диагноза птичьего гриппа в Орегоне. Животные заразились, питаясь сырой курицей.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Точечная терапия для агрессивного рака легких прошла в США третью фазу испытаний

Международный коллектив медиков на данный момент завершил проведение важной третьей фазы клинических испытаний препарата сунвозертиниба,…

3 дня назад

JEM: раскрыта ключевая роль гена SIRT1 в развитии агрессивных форм рака простаты

Молекулярные биологи из США и Швейцарии обнаружили, что развитие агрессивных форм рака простаты, которые могут…

3 дня назад

В Сеченовском Университете придумали гидрогелевую систему для заживления ожогов

Специалисты Сеченовского университета разработали новую систему лечения ожогов, которая существенным образом совершенствует традиционные способы лечения…

5 дней назад

В РФ нашли способ быстро выделять ДНК из клеток крови

Ученые Мордовского государственного университета им. Н. П. Огарева создали магнитные наночастицы непосредственно для быстрого и…

5 дней назад

CP: известны механизмы, ускоряющие создание экспресс-тестов на алкоголизм

Ученые Сеченовского университета и Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой…

5 дней назад

ГД РФ приняла закон о лишении свободы за подделку справок об отсутствии ВИЧ

Депутаты Госдумы на пленарном заседании накануне приняли во втором и третьем чтениях законопроект, предусматривающий введение…

5 дней назад