Фото: freepik.com/ freepik
Врач из Уфы, Регина Ахуньянова, известная как Регина Доктор, рассказала о тех, кому действительно следует избегать этого продукта.
Пшеничную муку необходимо исключить из рациона людям с целиакией, так как содержащийся в ней глютен может спровоцировать серьезные аутоиммунные реакции.
Также она противопоказана тем, кто испытывает чувствительность к глютену, так как это может привести к различным дискомфортным симптомам, включая вздутие и боли в животе.
Людям с нарушениями углеводного обмена, таким как инсулинорезистентность и диабет, важно внимательно следить за потреблением быстрого углевода.
Для всех остальных пшеничная мука не представляет угрозы для здоровья. Регина подчеркивает, что альтернативные виды муки, такие как кокосовая и миндальная, содержат больше жиров, в то время как рисовая мука имеет высокий гликемический индекс.
Она добавляет, что без наличия медицинских показаний не стоит беспокоиться о пшеничной муке.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что людям с гипертонией грозит сердечная недостаточность.
Профессор Евгений Шпоть, заместитель директора Института урологии и репродуктивного здоровья человека Сеченовского университета, поделился с…
Учёные провели исследование, опубликованное в Nature Communications, которое показало, что некоторые виды животных имеют естественную…
По мнению врача-ортодонта Виктории Радько, которая возглавляет ортодонтическое отделение научно-клинического центра EUROKAPPA clinic, здоровье зубов…
Врач-диетолог Павел Ивакин отметил, что продукты из супермаркетов часто содержат гормоны и консерванты, которые могут…
После достижения возраста 65 лет значительно увеличивается риск развития фибрилляции предсердий — потенциально опасного нарушения…
Доктор Кирилл Казаков поделился с россиянами рекомендациями по выбору правильной беговой обуви, чтобы минимизировать риск…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="600px" width="900px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
