При диарее очень важно выбирать такие продукты, которые помогут нормализовать работу кишечника, предотвратить обезвоживание и не раздражать пищеварительный тракт. Об этом рассказал гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Марат Зиннатуллин в своём Telegram-канале.
Инфекционист Мескина: Холерный вибрион вызывает тяжелую водянистую диареюВ первую очередь, Зиннатуллин советует включить в рацион рис, приготовленный без масла и специй, так как он легко усваивается и способствует прекращению диареи. Также полезными при расстройствах кишечника являются бананы.
Они содержат пектин, который помогает впитывать излишнюю жидкость в организме, а также калий, который необходим для восполнения потерь электролитов. На том же основании врач рекомендует пюре из вареных яблок.
Дополнительно он рекомендует употреблять отварную курицу или индейку, овсяную кашу и вареную морковь. Что касается напитков, самым подходящим выбором будут черный или ромашковый чай, которые помогли бы успокоить желудок и предотвратить обезвоживание.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что регулярные перерывы предотвращают перегрузку мозга.
Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…
Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…
Группа российских ученых создала математическую модель непосредственно для прогнозирования распространения туберкулеза в регионах РФ, а…
Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…
Медики из Швейцарии разработали иммунотерапию, побуждающую организм пациента подавлять возникающую аллергическую реакцию при появлении антигенов,…
Международный коллектив молекулярных биологов выяснил, что инъекции вакцины БЦЖ в целом приводят к определенным изменениям…