Питание

Доктор Гандельман: Жирные молочные продукты снижают риск ожирения и гипертонии

Врач-кардиолог Герман Гандельман в телепрограмме «Жить здорово!» на Первом канале назвал россиянам рекомендации по продуктам, которые могут помочь защитить от диабета и гипертонии. Выпуск программы доступен на сайте канала.

«Известия»: В межсезонье здоровье сердца водителей находится под угрозой

Специалист по заболеваниям сердца и сосудов отметил, что в 2021 году было завершено исследование, которое изучало влияние жирных молочных продуктов на здоровье. Эксперты пришли к выводу, что частое употребление таких продуктов может помочь снизить риск развития гипертонии, диабета и ожирения.

Специалист напомнил, что гипертония может привести к слабоумию, и рекомендовал контролировать уровень артериального давления, чтобы предотвратить такие последствия.

Он также добавил, что хумус может помочь предотвратить диабет. По его словам, этот эффект обусловлен наличием в этом продукте марганца.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что орехи — это большой источник пользы для организма. Они содержат много важных элементов, включая витамины. Фисташки выделяются среди них.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Офтальмолог Лобан перечислила риски использования линз с долгим сроком ношения

Контактные линзы, рассчитанные на длительное использование, чаще подвержены накоплению белковых и липидных отложений, поэтому важно…

1 день назад

В Приамурье учеными получен патент на метод прогноза обострений болезни легких

Российские исследователи разработали метод прогнозирования обострений хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), позволяющий оценивать риск ухудшения…

1 день назад

Врач Кондрахин рассказал, что чесночные капли могут открыть путь вирусам

Использование чесночных настоев для закапывания в нос с целью профилактики или лечения простуды может привести…

1 день назад

Биологи из Японии узнали механизм формирования вспышек артрита после стресса

Японские исследователи выяснили, что психологический стресс может провоцировать обострения ревматоидного артрита, воздействуя не только на…

2 дня назад

Онищенко пояснил, как передается вирус Шамонда

Главными переносчиками вируса Шамонда среди животных являются кровососущие мокрецы — крошечные насекомые, которых сложно заметить…

2 дня назад

Africanews: в Уганде начаты испытания новой вакцины против Эболы

В Уганде началась первая фаза клинических испытаний вакцины против вируса Эбола разновидности Бундибуджио. Исследование проводится…

2 дня назад