В новом исследовании ученые пришли к выводу, что использование одного определенного продукта в качестве перекуса может способствовать укреплению сердечно-сосудистой системы, что отмечает Clinical Nutrition. Речь идет об орехах.
Профессор Уильямс: Завтрак с грецкими орехами улучшает память и работу мозгаИз-за содержащихся в них незаменимых питательных веществ орехи не только поддерживают здоровье сердца, но и оказывают положительное влияние на функционирование мозга. Их употребление может улучшить когнитивные функции и кровообращение.
В частности, ежедневное употребление грецких орехов снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний мозга. Исследование показало, что регулярное потребление орехов помогает сократить вероятность развития ишемической болезни сердца на 15-23%, а сердечно-сосудистых заболеваний — на 13-19%.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач Сухорукова назвала жирное мясо самой вредной начинкой для блинов.
Молекулярные биологи из Израиля выяснили, что испытания давунетида, довольно перспективного лекарства от неизлечимой болезни Альцгеймера,…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) представили новую технологию повышения эффективности обычного активированного угля.…
Медики из Германии обнаружили в рамках клинических испытаний, что при введении в кровеносные сосуды коленного…
Международный коллектив медиков выявил при экспериментах с прототипом РНК-вакцины от гриппа, что в целом данная…
Ученые Сибирского медицинского университета (СибГМУ) работают над созданием диагностической панели непосредственно для недоношенных детей, чья…
Американские нейрофизиологи придумали адаптивную систему стимуляции мозга непосредственно для подавления симптомов болезни Паркинсона, которая способна…