Врач Сухорукова: ананасы рекомендуется исключить из рациона людям с гастритом

При наличии гастрита важно придерживаться определенной диеты, и врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова из Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области настоятельно рекомендует исключить ананасы из рациона.

Гастроэнтеролог Лебедева назвала худший источник омега-3 жирных кислот

Она объясняет, что в ананасах содержится значительное количество фруктовых кислот, которые могут негативно повлиять на состояние желудочно-кишечного тракта, особенно при наличии гастрита, язвы или повышенной кислотности.

Сухорукова также отмечает, что ананасы не рекомендуются людям, склонным к аллергическим реакциям. Кроме того, их не следует давать детям младше трех лет, и стоит быть осторожными с количеством потребляемого продукта, поскольку ананас может вызывать раздражение слизистой оболочки рта.

Тем не менее, в целом ананас представляет собой полезный продукт. Он низкокалорийный и содержит всего 52 калории на 100 граммов. Бóльшая часть его состава состоит из витаминов, особенно витамина С и группы В.

Люди, страдающие от сахарного диабета или лишнего веса, могут включать ананас в свой рацион благодаря его низкому гликемическому индексу, как сообщает редакция «РИА Новости».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что клещевой энцефалит может привести к инвалидности.