Здоровье

Врач Портнова: «Вдовий горб» может появиться из-за сидячего образа жизни

Врач-терапевт компании «СберЗдоровье», Роксана Портнова, объяснила причины формирования «вдовьего горба» и способы его профилактики и лечения. Основными факторами возникновения шейного гиперлордоза являются разряжение костной ткани, изменение осанки, жировые отложения, а также гормональные изменения у женщин в период менопаузы из-за снижения уровня эстрогена.

Врач Радина: горячий душ при переохлаждении опасен

Сидячий образ жизни и некоторые эндокринные заболевания, повышающие уровень кортизола, также могут способствовать данному состоянию.

«Вдовий горб» может вызывать головные боли, ограничение подвижности, боли в шеи и онемение рук. При появлении этой выпуклости Портнова советует обратиться к врачу-терапевту, который проведет осмотр и при необходимости направит к другим специалистам.

Лечение шейного гиперлордоза требует комплексного подхода: физическая активность, массаж и, возможно, медикаментозное лечение. В случае серьезных косметических дефектов или нервных сжатий может потребоваться хирургическое вмешательство.

Коррекция образа жизни, занятия спортом не менее 3-4 раз в неделю, правильная организация рабочего места и отказ от вредных привычек играют ключевую роль в профилактике. Важно также следить за осанкой в течение дня и использовать ортопедическую подушку для сна, поддерживающую шею в правильном положении.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Минздрав РФ сообщил о новом побочном эффекте амиодарона.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

9 часов назад

В России создали набор компонентов для защиты миокарда при операциях

Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…

10 часов назад

В Поморье внедрили способ лечения осложнений болезней головного и спинного мозга

Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…

11 часов назад

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

4 дня назад

Терапевт Сухарева: глисты защищают организм от аллергии и рака

Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…

4 дня назад

USC: фиброз печени развивается втрое чаще у периодически выпивающих носителей стеатоза

Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…

4 дня назад