Стоматолог Антипенко: чистка зубов поможет есть сладкое и избегать кариеса

Любителям сладких угощений стоит обратить внимание на частоту их потребления, чтобы снизить риск развития кариеса. Об этом сообщил врач-стоматолог Алексей Антипенко в интервью «Москве 24».

Кардиолог Крулев: Утренняя боль в области груди может быть симптомом инфаркта

Он порекомендовал ограничить сладости, употребляя их только во время основных приемов пищи — завтрака, обеда и ужина, при этом от перекусов сладким между этими приемами лучше отказаться.

Кроме того, для уменьшения риска кариеса полезно чистить зубы как утром, так и вечером, а также использовать зубную нить. Стоматолог отметил, что стоит обратить внимание на сладости с сахарозаменителями, которые не вызывают кариес.

Эти вещества моментально поглощаются бактериями, которые начинают их переваривать, однако не в состоянии полностью осуществить этот процесс.

В результате бактерии тратят практически всю свою энергию и теряют способность к размножению и производству кислоты. Это важно, поскольку именно органическая кислота разрушает зубную эмаль.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кофе снижает риск рака и диабета.