Во время беременности крайне важно тщательно следить за своим питанием, поскольку оно напрямую влияет на здоровье как матери, так и ребенка.
Врач-гинеколог Анастасия Соколова в интервью с «Известиями» поделилась рекомендациями относительно продуктов, которые лучше исключить из рациона в период вынашивания малыша.
Заражение листериями через мясо или молоко грозит выкидышемДоктор отметила, что в первую очередь стоит избегать потребления сырого мяса, рыбы и яиц, а также непастеризованных молочных продуктов и сыров, содержащих большое количество ртути. Вместо обработанных продуктов рекомендуется отдавать предпочтение цельным, богатым питательными веществами.
Кроме того, Соколова подчеркнула, что алкоголь и чрезмерное употребление кофеина могут негативно сказаться на здоровье ребенка. Эти вещества имеют потенциал вызывать серьезные врожденные дефекты, а также могут увеличить риск выкидыша или преждевременных родов. В связи с этим стоит уделять особое внимание тому, что попадает на стол в этот важный период жизни.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что с не проходящей головной болью нужно обращаться к врачу.
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…
Испанские медики и биологи открыли недавно свидетельства того, что постепенное накопление в организме гербицида пиклорама,…
Морской микроорганизм, найденный учеными в Черном море, может стать в будущем основой для производства важных…
Молекулярным биологам из США удалось составить первую в мире полную карту взаимодействий непосредственно между Т-клетками…
Американские медики недавно успешно завершили первые две фазы серьезных клинических испытаний новой стратегии непосредственно по…