Во время беременности крайне важно тщательно следить за своим питанием, поскольку оно напрямую влияет на здоровье как матери, так и ребенка.
Врач-гинеколог Анастасия Соколова в интервью с «Известиями» поделилась рекомендациями относительно продуктов, которые лучше исключить из рациона в период вынашивания малыша.
Заражение листериями через мясо или молоко грозит выкидышемДоктор отметила, что в первую очередь стоит избегать потребления сырого мяса, рыбы и яиц, а также непастеризованных молочных продуктов и сыров, содержащих большое количество ртути. Вместо обработанных продуктов рекомендуется отдавать предпочтение цельным, богатым питательными веществами.
Кроме того, Соколова подчеркнула, что алкоголь и чрезмерное употребление кофеина могут негативно сказаться на здоровье ребенка. Эти вещества имеют потенциал вызывать серьезные врожденные дефекты, а также могут увеличить риск выкидыша или преждевременных родов. В связи с этим стоит уделять особое внимание тому, что попадает на стол в этот важный период жизни.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что с не проходящей головной болью нужно обращаться к врачу.
Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что природный белок лактоферрин, который есть в молоке и слезной жидкости,…
Медики из США обнаружили в рамках третьей фазы клинических испытаний, что применение больших доз витамина…
Регулярный самоосмотр родинок на теле в домашних условиях с точной фотофиксацией позволит вовремя заметить опасную…
Японские молекулярные биологи придумали терапию непосредственно на базе так называемых внеклеточных пузырьков, которые подавляют в…
Международный коллектив молекулярных биологов разработал недавно совершенно новую методику ИИ-диагностики рака печени, позволяющую оперативно выявлять…
Ученые научного центра "Вектор" предложили применять так называемые квантовые точки непосредственно в качестве систем адресной…