Во время беременности крайне важно тщательно следить за своим питанием, поскольку оно напрямую влияет на здоровье как матери, так и ребенка.
Врач-гинеколог Анастасия Соколова в интервью с «Известиями» поделилась рекомендациями относительно продуктов, которые лучше исключить из рациона в период вынашивания малыша.
Заражение листериями через мясо или молоко грозит выкидышемДоктор отметила, что в первую очередь стоит избегать потребления сырого мяса, рыбы и яиц, а также непастеризованных молочных продуктов и сыров, содержащих большое количество ртути. Вместо обработанных продуктов рекомендуется отдавать предпочтение цельным, богатым питательными веществами.
Кроме того, Соколова подчеркнула, что алкоголь и чрезмерное употребление кофеина могут негативно сказаться на здоровье ребенка. Эти вещества имеют потенциал вызывать серьезные врожденные дефекты, а также могут увеличить риск выкидыша или преждевременных родов. В связи с этим стоит уделять особое внимание тому, что попадает на стол в этот важный период жизни.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что с не проходящей головной болью нужно обращаться к врачу.
Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…
К 8 Марта Life.ru и Ассоциация менеджеров выяснили, с какими барьерами сталкиваются женщины в «мужских»…
Врачи, представители администрации, бизнесмены и общественники обсудят демографию Волгоградской области. 12-13 марта в Волгограде состоится…
Специалисты Сеченовского университета придумали научную систему доставки лекарств непосредственно на основе микрочастиц природного белка -…
Ученые Южно-Уральского государственного университета (ЮУрГУ) сумели ускорить с нескольких часов практически до одной минуты процесс…
Зимой в условиях характерного для нее короткого светового дня и низких температур организм человека тратит…