Во время беременности крайне важно тщательно следить за своим питанием, поскольку оно напрямую влияет на здоровье как матери, так и ребенка.
Врач-гинеколог Анастасия Соколова в интервью с «Известиями» поделилась рекомендациями относительно продуктов, которые лучше исключить из рациона в период вынашивания малыша.
Заражение листериями через мясо или молоко грозит выкидышемДоктор отметила, что в первую очередь стоит избегать потребления сырого мяса, рыбы и яиц, а также непастеризованных молочных продуктов и сыров, содержащих большое количество ртути. Вместо обработанных продуктов рекомендуется отдавать предпочтение цельным, богатым питательными веществами.
Кроме того, Соколова подчеркнула, что алкоголь и чрезмерное употребление кофеина могут негативно сказаться на здоровье ребенка. Эти вещества имеют потенциал вызывать серьезные врожденные дефекты, а также могут увеличить риск выкидыша или преждевременных родов. В связи с этим стоит уделять особое внимание тому, что попадает на стол в этот важный период жизни.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что с не проходящей головной болью нужно обращаться к врачу.
Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…
Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…
Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…
Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…
Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…
Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…