Доктор Джеймс Кинросс рассказал, какой продукт может помочь насытить кишечник пробиотиками, чтобы улучшить состояние организма и снизить риск рака, пишет Gloucestershire Live.
Диетолог Михалева развеяла миф о том, что молоко провоцирует ожирениеМногие люди тратят много денег на покупку пробиотических препаратов. Пробиотики по-разному влияют на здоровье, помогая пищеварению, снижению веса и психическому здоровью. Йогурт в настоящее время является самым популярным пробиотическим продуктом в западной диете, но кефир на самом деле является гораздо более эффективным источником.
Прием пробиотиков в виде пищевых добавок не приводит к внезапному улучшению состояния кишечника, но может принести некоторую пользу для здоровья, если вы принимаете их по медицинским показаниям. Кефир содержит все продукты ферментации и пребиотические волокна, которые улучшают микробиом кишечника.
Этот продукт также подходит для людей с непереносимостью лактозы, поскольку бактерии превращают часть лактозы в молочную кислоту, что значительно снижает содержание вещества в конечном продукте.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о риске потери слуха при простуде. Если вовремя не лечить ушную инфекцию, это может привести к глухоте. Длительное воздействие холода может негативно повлиять на слух и ослабить иммунную систему.
Европейские молекулярные биологи выяснили, что важным фактором формирования кишечной микрофлоры у новорожденных является фермент PNGA.…
Ученые из США и Пакистана установили, что у детей, чьи матери страдали от повышенного артериального…
Американские кардиологи выявили связь между регулярным употреблением энергетических напитков, содержащих кофеин и стимуляторы симпатической нервной…
Оспа обезьян может проявляться по-разному у взрослых и детей. Одним из главных отличий является расположение…
Прогревание ног в горячей воде может временно облегчить состояние при простудных заболеваниях, однако эта процедура…
Российские исследователи разработали экспериментальную технологию, позволяющую одновременно доставлять в злокачественное новообразование два противоопухолевых препарата. Первые…