Минздрав Кузбасса: Кофе замедляет старение и снижает риск болезней сердца

Кофе — напиток, который нравится многим людям. Некоторые люди не могут начать свой день без него. Утренняя доза кофеина становится своего рода ритуалом. По данным Минздрава Кузбасса, продолжается много исследований о пользе и вреде кофе, но большинство ученых уверены, что умеренное потребление кофе здоровыми людьми полезно.

Кофеин — повышает энергию и защищает от болезней, а также снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая ишемическую болезнь сердца и инфаркт миокарда, улучшает кровообращение за счет расширения кровеносных сосудов.

Кроме того, регулярное употребление кофе в умеренных количествах может помочь уменьшить отложения кальция в артериях. Важным моментом является наличие в кофе большого количества антиоксидантов, удаляющих свободные радикалы, тем самым защищая клетки от их негативного воздействия, предотвращая развитие рака и преждевременное старение, сообщили в Минздраве Кузбасса.

Однако это не все полезные свойства кофе. Ученые доказали, что его можно использовать для предотвращения риска развития диабета 2 типа, передает «Московский комсомолец».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что специалисты Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу рассказали россиянам о правилах безопасности, которые необходимо соблюдать при общении с любыми домашними животными.